Un día en mi mente

Muñeca rota bulimia

Hoy quiero compartir un testimonio muy atrevido e íntimo sobre las conversaciones que tiene una mente torturada por el cuerpo.

Un espejo que espero despierte en muchos de vosotros unas reflexiones sobre la necesidad de lo externo, de la aprobación, la mente frente a los cambios emocionales y la esencia de una lucha.

#5 EL JUEGO DE VALENTINA

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Para emprendedores III

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Tercer artículo de esta interesante serie de post (los anteriores aquí, I y II), que se centra en las primeras acciones a realizar y cómo usar nuestros primeros fondos, sea cuál sea la cantidad. Además, ¿sabes lo que es un lead y para qué te puede servir? La respuesta en el siguiente enlace:

Conseguir dinero para empezar (III)

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Para emprendedores II

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Siguiendo con esta serie, que comenzó con Para emprendedores , os dejo el enlace al siguiente post, centrado en la definición de los objetivos y de las tareas cuyo fin es la captación de fondos. Espero que os resulte interesante y útil.

Conseguir dinero para empezar (II)

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Cuando rozamos la esencia

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Aunque sigo en mi momento,  quiero compartir con todos vosotros este post que para mí representa la esencia de una palabra, lo que ocurre cuando te das cuenta de su origen inicial, de su primer significado, lo evocador que resulta y las implicaciones que tiene.

El autor  es J. Pablo Sangiao,  un alma sorprendente a la que os invito a seguir. Aquí os dejo el enlace:

2# El poder de la humildad

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Un momento

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Voy a dejar de publicar por un momento.

Por un momento para el descanso y para la reflexión, por un momento para terminar con un proyecto formativo en Programación y Robótica y, por un momento,  para dejar que mi mente fluya y genere nuevos temas e ideas.

Os deseo a todos mis seguidores y aquellos que lean el post unas felices vacaciones.

Nos veremos muy pronto con nuevos post, ideas y entrevistas.

P.D.: seguiré compartiendo aquellos post y series que me llamen la atención o que tenga comprometidos.

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Para emprendedores

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Esta vez quiero iniciar una nueva serie de post que irán relacionados con la búsqueda de financiación para todos aquellos que tengan proyectos en mente. No los voy a escribir yo, si no que compartiré la serie creada por Esteban Grandal (Promotor y coordinador de proyectos en eWolutions), un gran profesional con el que comparto proyectos, valores e ideas y que consigue con esfuerzo y capacidad, las metas que se propone.

Estas  pequeñas entradas contienen consejos muy útiles y prácticos, así que espero que os motive y os de fuerza en vuestra aventura emprendedora. Aquí os dejo el enlace:

Conseguir dinero para empezar (I)

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Entrevista a Verónica Grandal

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Este mes en Concilia Vida, tratamos el tema de la salud integral, tanto de niños como de adultos, compartiendo con vosotros el descubrimiento de la Terapia Craneosacral (muy adecuada para bebés y niños) y una visión holística del paciente de la mano de Verónica Grandal Ocaña, fisioterapeuta ferrolana especializada en tratamientos para dolencias relacionadas con el embarazo y el parto y desarrollo de los bebés.

Aquí os dejo el enlace a la entrevista:

http://blog.conciliavida.com/2016/05/entrevista-veronica-grandal.html

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Entrevista al grupo de apoyo BBTTA

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Sigo con mi ciclo de entrevistas para el blog de Concilia Vida, esta semana he entrevistado a miembros del Grupo de apoyo a la lactancia materna BBTTA, situado en Narón (A Coruña). Este grupo es pionero en la comarca y realiza una importante misión de apoyo, información y divulgación de la importancia de la lactancia materna, siempre desde el respeto, la coherencia y eliminando mitos.

Espero que os resulte interesante y genere debate y reflexión.

Enlace a la entrevista: http://blog.conciliavida.com/2016/04/entrevista-bbtta.html

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Realiza junior

 

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Realiza Junior es una iniciativa creada dentro de eWolutions que quiere acercar la cultura emprendedora y del autoempleo a los niños y jóvenes (artículo más extenso sobre la iniciativa aquí).

Ha comenzado su andadura en el CEIP de Recimil (Ferrol) con los alumnos de 6º de primaria mediante el proyecto de conseguir financiación para su excursión de fin de curso. Una forma de que los más jóvenes conozcan las nuevas formas de trabajo, que participen en el aprendizaje por proyectos y que consigan objetivos reales. Trabajan sobre aspectos de economía (contabilidad básica, beneficios, gastos…), marca personal, marketing (oferta, demanda, público objetivo…), trabajo en equipo, comunicación, negociación, inteligencia emocional,…

Lo que más he aprendido en este tiempo es cómo los niños tienen ilusión por aprender y cambiar el mundo, lo rápido que se adaptan y comprenden los diferentes escenarios que se van encontrando, cómo son conscientes de la realidad social y familiar que les ha tocado vivir y, sobre todo, me ha llamado la atención comprobar como vamos perdiendo la iniciativa a medida que nos hacemos mayores (lo diferencio de hacerse adultos). A los niños prácticamente hay que frenarlos en sus aportaciones y preguntas y a los mayores se les tiene que pedir sus aportaciones con un ‘por favor’

La última de las actividades que hemos realizado fue su visita a Arena76, un espacio de coworking en Ferrol donde han comprobado lo que supone esta opción de trabajo actual: flexibilidad, trabajo en equipo, uso de las TIC, creatividad… Reflexionaron sobre lo que es la vocación, el autoconocimiento mediante el  trabajo con sus gustos y aficiones para materializarlos en un futuro empleo (por ejemplo: uno de los alumnos ya tenía su propio canal de youtube), también sobre qué habilidades tenían y cuales necesitarían para desarrollar sus intereses y, sobre todo, la importancia del aprendizaje y cambio constante.

A continuación os dejo algunos artículos publicados en prensa sobre la visita y el proyecto:

-Ferrol360: http://www.ferrol360.es/plantando-la-semilla-del-emprendimiento/

La Voz de Galicia: http://www.lavozdegalicia.es/noticia/educacion/2016/04/02/visita-centro-trabajo-arena-76coworking-reunion-varias-personas-ayudarse-trabajar/0003_201604F2C12991.htm

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Glosario

Sostenibilidad

Sostenibilidad: Término ampliamente conocido y, aunque aplicado a muchos ámbitos (medioambiente, economía y desarrollo, sociedad y política),  viene a significar que algo es capaz de perdurar en el tiempo.

Podemos completar esta definición viendo qué significa para cada ámbito al que se enfoca, aunque se influyen unos a otros y se pueden considerar un conjunto:

Con respecto a el desarrollo, sería satisfacer nuestras necesidades presentes sin perjudicar las del futuro. Ser capaces de conservar los recursos y el medio que puedan perdurar en el tiempo, teniendo en cuenta que muchos son finitos.

En la industria (moda, comida, turismo,  jugetes, arquitectura, libros,…) no sólo comprendería los materiales con los que se construyen objetos o las materias primas de calidad y ecológicas, sino que tendría en cuenta conceptos éticos y de respeto a las condiciones trabajo, el medio ambiente, los derechos de las personas y los animales, permanencia de lo local, reciclado rápido  y escaso impacto…

En política, destacaría la de defender las relaciones solidarias entre los habitantes, aunque en muchas definiciones se habla más de crear sistemas democráticos y la redistribución de la riqueza o legislar para proteger los recursos naturales (agua, suelo,…)

En el arte, usar materiales reciclados, integrar el arte  en el medio ambiente, hacer un uso reivindicativo del mismo…

En economía,  que las prácticas económicas sean rentables a nivel social y respetuosas y responsables con el medio ambiente, que exista ese equilibrio en cada sector.

En la cultura, lo que más se aproxima sería el movimiento slow life que abarcaría muchos de los ámbitos ya mencionados.

En la educación, estaría en la enseñanza en valores, en respeto por el medioambiente, el reciclado, el respeto por la individualidad…

A continuación dejo unos enlaces donde se explica más a fondo el concepto:

-Sostenibilidad / sustentabilidad medioambiental, cultural, social y económica, More than Green. Recuperado de http://www.morethangreen.es/ideologia/cuatro-sostenibilidades-sostenibilidad-social-cultural-economica-medioambiental/#sthash.Ofhcjlj2.dpbs

-Res (15 de febrero de 2013). Las 10 definiciones ecointeligentes que debes conocer, Ecointeligencia. Recuperado de http://www.ecointeligencia.com/2013/02/10-definiciones-sostenibilidad/

-Res (8 de marzo de 2013). Los tres principios económicos de la sostenibilidad, Ecointeligencia. Recuperado de http://www.ecointeligencia.com/2013/03/los-tres-principios-economicos-de-la-sostenibilidad/

Definición Wikipedia: Sostenibilidad

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Felipe con tenis 🍺💕

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